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性生活照

生活是否存在二面性?谢谢邀请。任何一件事情都存在两面性的问题。一切随心,但是你得考虑好事情的两面性之后问问你自己想要的生活。时间永远赶不上变化,一切的事情只有等经历了

生活是否存在二面性?

谢谢邀请。任何一件事情都存在两面性的问题。一切随心,但是你得考虑好事情的两面性之后问问你自己想要的生活。时间永远赶不上变化,一切的事情只有等经历了才了解,懂得,才真正看透了一个人,看透的也只是身边人,那些没有真正的相处的永远只看得到表面上的和善,也是,不和善,不伪装只会活的的很悲凉,很悲怆,伪装的和善才是对付这个世界最好的办法。

足球贝尔生活照?

直接上图:

就只找到这些生活照,希望符合你的要求,O(∩_∩)O。

如何自然不做作的拍生活照?

要抓拍,不是摆拍








如何练球性呢?

球性在篮球基本功训练中,其实是很玄妙的。

比方说你在一场对抗级别较高的比赛中,准备用一个你日日夜夜反复练习过的,漂亮的连续胯下运球加大幅度前倾crossover博得满堂彩,却被对方断了个狗吃屎,你的教练把你换下来,对你吼道:“回去给我加强球性训练!”

你肯定是莫名其妙的。

每个运球基本动作你都好好练习过了,运球的时候你重心够低了,头也抬了,对方的防守你判断的也够准确了,那些脚踝终结者集锦你也都好好研究过了,可是…

你为什么还是被断了?

这里我想要强调一点:

如果你认为仅仅通过有球训练,球性就能有质的提高,那你就大错特错了。

回到开篇,我说球性很玄妙,但其实是有标准的,如果想要拥有好的球性,你必须具备以下能力:

(1)手指,手腕,手臂对球的控制能力

(2)身体对球的跟随能力

(3)大脑对球的判断能力

(4)控球时的协调能力

以下是练习方法

手指:

(1)半蹲后用手指像弹钢琴一样快速运球,每次触碰球时尽量不超过两根手指

每组100下,左右手各三组,一周三次

(2)将球放置胸前,手掌镂空,仅用十根手指的最外一节(图中红色部分)扣住球后,慢慢转动篮球,一圈为一组,每组100下,一周三次

手腕:

单手持哑铃后转动手腕,重量根据个人而定,不必太重且一定要戴护腕

手臂:

加强二头肌和小臂肌肉群的力量训练,这里不多介绍,训练结束后保证5~10分钟的拉伸

要提高身体对球的跟随能力,重点训练核心力量和下肢力量

核心力量:

空中蹬车 100个为一组,每次3组,每周三次

健身球俯卧撑(可以用小板凳代替)25个为一组,每组4次,每周4组

下肢力量:

负重深蹲,重量根据个人而定

慢跑3km后跳绳500个(这两个训练要一起做,每周三次)

要提高大脑对球的判断能力,建议使用蒙眼练习法

运球时协调能力的提高方法

以右手为例,右手运球,在左脚前放三个堆起来的小筒桩,用左手将筒桩转移到右脚前并重新堆起来。然后再转移到左脚前,如此反复,在运球达到100下之前不得结束,左手运球亦然。




手机如何进行生活照抠图换背景?

用手机软件可以实现“抠图换背景”,小月尝试过多种抠图工具,发现一种能快速智能抠出人物,更换指定背景或者用软件自带的模板,操作非常简单的方法。

  • 比如:下面小月这张自拍合成人像(左图),将背景更换成(右图)的叶子

▼ 将人像抠出,更换背景:

将背景变黑白色:

除此外,还可以将更换的背景各种变形:

总之,不仅可以抠人像,换背景,还可以各种变形,很实用。

具体如何制作,用什么软件?小月就拆解一下具体的做法,分享给大家希望能有帮助。

一、用什么APP?

天天P图,小月手机里仅有的一款“美颜自拍”软件,除了可以自拍,还可以制作表情包,各种美图(免费软件)。

二、如何制作?

  • 第一步:进入“抠图”插入原图

1-打开软件,点击“魔法抠图”

2-点击“艺术”

3-选择任一模板,进入

4-插入人像原图

  • 第二步:抠出人像

1-点击“裁剪”(软件要求图片必须是方形)

2-选择“画笔”

3-涂抹人像区域,软件会智能填充人像,辅助手动涂抹几次

4-手动涂抹+智能填充反复几次就能成功选中人像区域

5-点击“右箭头”


  • 第三步:插入背景

1-点击“自宝义背景”

2-插入想替换的背景图片

3-调整背景图显示(同样要求方形图)

4-点击“裁剪”

5-选择任一模板,控制背景效果

6-点击“保存”即可

以上,我们通过三步搞定了一张人像照片换背景。此外,还有两种效果“场景、3D”,大概几十种背景特效,都是一键升成,有兴趣的伙伴可以都试试。

  • 比如:用“艺术效果”能将照片原有背景变化各种效果

(图文|岳小月)转载请注明出处

以上内容,如果对您有帮助,欢迎“点赞、留言、转发”是对小月最大的鼓励,想了解更多手机摄影技巧,创意衙期,马上点“关注”吧!

晒一晒你们的生活照?

哝,这是在外婆家

你认为老婆不愿意给老公发生活照是什么意思?

大部分原因是不自信,想在你心目中留下美好的记忆吧

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